 |  |
Психологическое, физическое и социальное здоровье
Одним из новейших научных направлений, которое переживает период развития и становления является психология здоровья. Она раскрывает все новые и новые методы самосовершенствования и самопознания. Ее цель заключается в поддержке и укреплении естественного здоровья, в открытии новых возможностей человеческого организма, опираясь на духовное основание и психологический фактор.
Актуальность развития данного направления обусловлена увеличением нагрузок на нервную систему человека, которые связаны с информационным давлением и понижающей поддержки социума. Ко всему прочему, свой отпечаток накладывают негативные проявления в межчеловеческих взаимоотношениях (сюда можно отнести разобщённость, религиозную и национальную рознь) - всё это и есть эмоциональным напряжением, которое может повлечь за собой ряд заболеваний.
Охранять свое здоровье - это обязанность каждого человека. Вредными привычками, избыточным или недостаточным питанием, проживанием во экологически вредных условиях можно довести свой организм до плачевного состояния уже к тридцати годам.
Первостепенная потребность человека, которая определяет его способности к труду и созиданию является гармоническим развитием его психики и личности.
Здоровый образ жизни человека заключается в рациональной организации культурной, бытовой и производственной сторон его жизнедеятельности, которые позволяют реализовывать свои скрытые потенциалы.
Если говорить о здоровье, то его можно теоретически разделить на три разных вида (психическое, социальное и физическое), непосредственно связанных между собой.
В первую очередь психологическое здоровье зависит от головного мозга человека, способности его к мышлению и проявлению им волевых качеств.
Физическое здоровье выражается в нормальном состоянии органов и функционировании всех систем человеческого организма.
Социальное здоровье - это моральные принципы, являющиеся основой социальной жизнедеятельности человека. Оно заключается в сознательном отношении к труду и деятельности коллектива, в неприятии и неприязни к привычкам, которые противоречат моральным принципам. Человек, который пренебрегает нравственной моралью и принципами, становится нравственно неполноценным, хотя при этом полностью здоров и психически, и физически.
Исходя из вышеизложенного, можно сказать, что здоровым образом жизни является соответствие моральным нормам, ведение активной жизнедеятельности и труда, защита своего психического и физического здоровья.
Дата публикации: 20.04.2012
Читайте также:
Правильное питание – это жизнь полная энергии и легкости
и рано или поздно человеку приходится приобретать себе очки
проводится лечение всех зубов от кариеса и других заболеваний