Заметки врача

Наблюдая, как на экранах телевизоров танцуют, поют, да и просто живут обычной жизнью в сериалах, стройные и вечно молодые актеры и актрисы мы и сами с надеждой на лучшее сидим на диетах и проводим каждую минуту на спортивных тренажерах. И сколько разочарований получают женщины, когда упорный труд дает плачевные результаты?

Люди часто спрашивают, что такое здоровое питание? Здоровое питание – это начало здоровой жизни. Еда является источником энергии, которую организм использует в состоянии спокойствия и при нагрузке. Именно энергия позволяет нашему организму обновлять клетки и ткань. И чем здоровее то питание что вы себе выбрали, тем лучше обновляется ваш организм. Правильное питание – это жизнь полная энергии и легкости, здоровья и радости. Поэтому здоровое питание важно для женщин.

Абортом называют искусственное прерывание беременности. Как показывает практика, - это довольно жестокая для организма процедура. Ведь механическое вмешательство в процесс вынашивания плода может привести к неприятным для женщины осложнениям.

Так или иначе, каждый сталкивается с необходимостью приема лекарственных препаратов. Развитие аптечных сетей позволяет выбирать подходящую аптеку в зависимости от ее местоположения, ассортимента, стоимости лекарств. Но в некоторых случаях возможность приобретения необходимого лекарства ограничена состоянием здоровья или отсутствием транспорта, например, на дачном участке, а возможно и простое отсутствие необходимого препарата в запасниках аптек.

Молодые и красивые люди редко задумываются о своем здоровье и начинают беспокоиться лишь тогда, когда сталкиваются с проблемами. Как правило, это происходит около тридцати: организм устает, его силы исчерпаны, он засорен неразумным питанием и поведением.

По статистике один из семи человек обращается к врачу из-за боли или дисфункции опорно-двигательного аппарата. В общем, это воспаление суставов, которое значительно ограничивает свободу движений. Движение в суставе, в зависимости от типа, может быть в нескольких плоскостях.

Польза морских грязей для общего состояния организма человека известно еще со времен Древнего Рима. Сегодня они так же широко используются в современной медицине наряду с такими нетрадиционными средствами, как ванны с морской водой, водоросли и морской песок. Ну а целительные свойства морского климата в целом признают даже самые застоявшиеся скептики от медицины.

Очень многие будущие мамочки хотят знать, с какой степенью активности им разрешено заниматься аквааэробикой и плаванием. Все знают о том, что при недостатке движения сильно ухудшается как самочувствие, так и настроение. А в период беременности, в то время, когда организмом женщины выполняется работа за двоих, это становится особенно актуально. Беременной женщине просто необходимо большое количество движений.

Все мы хоть раз в жизни болели и пили лекарственные препараты, которые не совсем безопасны. Хотя бывает что наше старшее поколение за всю жизнь, ни разу, не употребили таблетки.

Наши волосы не только защищают кожу головы, но и являются прекрасным украшением. Однако они могут повреждаться по нескольким причинам: плохая наследственность, болезни, неправильный уход. Часто причиной повреждения волос становится стресс.

Роды прошли успешно, мама и ее малыш выписаны из роддома и уже прибыли домой. Жизнь семьи изменилась, особенно остро это чувствует новоиспеченная родительница. Хорошо, когда у нее есть помощники, готовые взять на себя часть бытовых забот, когда она ощущает радость и счастье от нового, долгожданного состояния, в которое она перешла и которое называется материнством. Но при этом ее нервная система, психика и все тело переживают значительные перемены - они перестраиваются под влиянием данного состояния.

Разнообразные социальные структуры могут использовать разные методы избавления от наркомании. Все эти методы обладают разными уровнями эффективности. Реабилитация на сегодняшний день считается наиболее действенным способом избавления от химической зависимости. В ней могут быть использованы приемы психолого-социальной программы, которая основывается на двенадцати этапах.