 |  |
Массаж как эффективное средство борьбы с болями в спине
Проблемы болезни спины и сопутствующие заболевания — это бич нашего времени. Гиподинамия, неподвижность во время работы в креслах офисов, не отвечающих эргономике, длительное время сидения в кресле за рулем и мягком диване у телевизора создают большую нагрузку на спину. Если прибавить к этому лень и нежелание заниматься физическими упражнениями, а также неравномерное поднятие тяжестей, то становится понятным, что проблемами спины нужно заниматься всерьез и чем раньше, тем лучше.
Именно с этими отклонениями приходят к массажисту. Выполнять массажные процедуры в области спины лучше всего на жестком массажном столе, причем — на качественном. Массажный стол — главный инструмент массажиста. Лечение на нем должен проводить профессионал. Сколиоз, боли в спине, искривление позвоночника, смещение позвонков — вот далеко не полный перечень недугов, которые можно излечить при помощи массажного стола. Именно благодаря совершенной его конструкции пациент способен избавиться от перенапряжения в спине. Под умелыми руками массажиста приходят в тонус различные группы мышц, улучшается кровообращение. Пациент принимает удобную позу, лежа на животе, расслабляет спину. Конструкция стола позволяет выполнять массажные процедуры со всех сторон, массировать любые участки шеи и спины.
Если для лечебно — оздоровительных процедур ног или рук можно использовать массажное кресло или диван, то качественный массаж спины выполняется именно на столе. Они бывают стационарными, складными и переносными.
В сети
И напоследок… Не болейте! Чаще уделяйте себе внимание! Не экономьте на здоровье и помните, что его не купишь ни за какие деньги!
Дата публикации: 26.09.2011
Читайте также:
Правильное питание – это жизнь полная энергии и легкости
и рано или поздно человеку приходится приобретать себе очки
проводится лечение всех зубов от кариеса и других заболеваний