 |  |
Коварные хронические болезни
Нередко люди, выслушав диагноз своей болезни, сетуют на экологию, на наследственность, совершенно не беря во внимание такие факторы, как собственная халатность, невнимание к сигналам своего организма, самолечение. Очень часто такое поведение приводит к тому, что болезнь из острой стадии переходит в хроническую, становясь нежеланным спутником по жизни, не давая возможности полноценно работать, сокращая нам годы жизни.
Самые простые, ежедневные, как правила интимной гигиены, мероприятия по предотвращению возникновения хронических заболеваний под силу и по карману каждому человеку: сказать "нет" вредным привычкам, кушать полезные продукты питания, особенно овощи и фрукты, регулярно проходить профилактические осмотры.
В список самых распространенных хронических заболеваний, встречающихся у трудоспособного населения входят: гипертония, ишемическая болезнь сердца, хронический бронхит, гастрит и язва желудка.
Взять к примеру гипертонию. Весьма коварная болезнь, о которой человек может и не подозревать , пока однажды не смерит давление. Симптомы повышенного давления - головокружение, боли в затылочной части, тошнота, одышка, стеснение в области сердца. Игнорирование таких сигналов может привести к развитию тяжелых осложнений, вплоть до инсульта.
Или хронический бронхит. Очень часто неправильное лечение острых вирусных инфекций, да еще на фоне систематического курения, малоподвижного образа жизни, приводит к такому неутешительному диагнозу.
Не в наших силах внести кардинальные изменения в состояние окружающей среды, не под силу нам масштабно повлиять на генетику, но мы в состоянии, более того, мы просто обязаны исключить такие факторы риска возникновения хронических болезней, как вредные привычки, в особенности курение, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни.
А еще важно осознать, что диагнозы ставит доктор, а не всезнающая соседка, лечение назначает тоже доктор, а не бабушка - целительница или привлекательная реклама по телевизору или интернету. Только врач берет на себя ответственность за наше здоровье и нашу жизнь, ни соседка, ни телевизор, ни народный целитель. И только доктор окажет вам специализированную помощь. Каким бы дорогим не показалось вам назначенное лечение, оно не будет дороже собственного здоровья.
Строго выполняйте все предписания специалиста и помните - ваше здоровье прежде всего в ваших руках.
Дата публикации: 26.01.2012
Читайте также:
Правильное питание – это жизнь полная энергии и легкости
и рано или поздно человеку приходится приобретать себе очки
проводится лечение всех зубов от кариеса и других заболеваний