НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ САЙТА  :::  Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
НА ГЛАВНУЮСТРАНИЦУ САЙТА  :::   Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  Специализация центра

Хорошее здоровье. Четыре башни вашей крепости.

На сегодняшний день традиционной и нетрадиционной медициной предлагается невероятно большое количество методов и средств борьбы с самыми разными заболеваниями. Любое медицинское оборудование купить сегодня не составляет труда. Но, тем не менее, многие заболевания стремительно молодеют, а вакцины быстро устаревают и становятся малоэффективными. Так существует ли средство, которое поможет человеку реально сохранить и укрепить своё здоровье в очень непростых условиях современной жизни? Безусловно.

Что мы делаем? О чём мы думаем? Что мы едим и пьём? Чем мы дышим?

Сорок минут в день быстрым шагом, даже не за один раз, могут сотворить маленькое чудо с организмом, избавив его от многих возможных проблем. Пользу же десятиминутной зарядки вообще трудно переоценить. Показав, что у тела есть хозяин, вы постепенно прекратите в нём разброд и шатание. Даже простой контроль над осанкой превращает простого человека в короля. Подойдите к стене, плотно прижмитесь к ней спиной и, что самое главное, плечами. Стойте при этом прямо, чуть вытянувшись. Запомните это ощущение. Теперь вам надо просто иногда вспоминать о нём, и осанка сама будет выправляться. Это проще, чем кажется.

Начните улыбаться чаще. Сильный человек — это не тот, у которого всё хорошо, а тот, у которого всё хорошо, не смотря ни на что. Когда вы улыбаетесь и мыслите позитивно, мозг посылает всему телу сигнал, что всё хорошо. В этом случае клеточка за клеточкой, орган за органом ваше тело начинает пропитываться вашим настроением, и такие изменения намного серьёзней, чем вы предполагаете.

Пейте чистую воду. Вот маленький секрет: поставьте ковш с фильтрованной водой на огонь, а за несколько секунд до кипения переместите его в другую ёмкость с проточной водой из-под крана. Вода в ковше быстро остынет и станет по своей структуре почти идеальной для питья. Насчёт дороговизны полезного питания — полная ерунда. Что конкретно дорого: финики, киви, грейпфруты, тёртая морковка с фруктозой или каша? Посмотрите на ценники повнимательней. А вот фильтр для воды, действительно, придётся купить.

А теперь поговорим о воздухе. На улице, естественно, что-то изменить трудно. Старайтесь чаще бывать в парках и скверах. Лес и дача — это идеальный вариант. В помещении тоже кое-что можно придумать. Великолепные результаты дают ионизаторы (эконом-вариант) и ионизаторы-очистители (чуть дороже). Выбор таких приборов очень велик, и купить их, как и другое медицинское оборудование, несложно.

Всё перечисленное и есть четыре башни вашей персональной крепости, четыре кита вашего здоровья.

Дата публикации: 13.06.2013

Читайте также:

  1. Аднексит. Клиническая картина и лечение
  2. Применение ортезов при переломах и растяжениях
  3. Шунгит и его целебные свойства
  4. Основное о беременности и послеродовом периоде
  5. Как выбрать зубную щетку

  Телефоны 
 • ГИНЕКОЛОГИЯ
 • АКУШЕРСТВО
 • УРОЛОГИЯ
 • ВЕНЕРОЛОГИЯ
  Адрес медцентра
 • ДЕРМАТОЛОГИЯ
м. Китай-город,
Лубянский пр-д, д.23, стр.1
• схема проезда
 • КОСМЕТОЛОГИЯ
 • ДИАГНОСТИКА  Медцентр работает
  Консультация online


• ГРАФИК ПРИЕМА •
 • ГИНЕКОЛОГА
 • УРОЛОГА
 • КОСМЕТОЛОГА  Советы
 • ОТЗЫВЫ

Правильное питание – это жизнь полная энергии и легкости

и рано или поздно человеку приходится приобретать себе очки

проводится лечение всех зубов от кариеса и других заболеваний

  Ваше здоровье
 • ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН
 • ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  На заметку
Заметки врача (145)Заметки врача (133)Заметки врача (151)Заметки врача (120)Заметки врача (149)Заметки врача (127)Заметки врача (107)Заметки врача (132)Заметки врача (128)Заметки врача (140)Заметки врача (136)Заметки врача (130)Заметки врача (118)Заметки врача (116)Заметки врача (150)Заметки врача (139)Заметки врача (143)Заметки врача (119)Заметки врача (114)Заметки врача (141)Заметки врача (112)Заметки врача (148)Заметки врача (129)Заметки врача (110)Заметки врача (144)Заметки врача (138)Заметки врача (106)Заметки врача (117)Заметки врача (104)Заметки врача (109)Заметки врача (126)Заметки врача (131)Заметки врача (121)Заметки врача (135)Заметки врача (115)Заметки врача (146)Заметки врача (124)Заметки врача (134)Заметки врача (111)Заметки врача (137)Заметки врача (147)Заметки врача (113)Заметки врача (108)Заметки врача (125)Заметки врача (105)Заметки врача (122)Заметки врача (152)Заметки врача (153)Заметки врача (142)Заметки врача (123)
Сегодня терапевтические лазерные аппараты Милта крайне популярны на рынке современного медицинского оборудования. Основная причина заключается в том, что эти устройства могут использоваться как в домашних условиях, так и в медицинских учреждениях.

 

Методики и технологии в медицине (8)Методики и технологии в медицине (5)Методики и технологии в медицине (12)Методики и технологии в медицине (13)Методики и технологии в медицине (2)Методики и технологии в медицине (18)Методики и технологии в медицине (6)Методики и технологии в медицине (7)Методики и технологии в медицине (17)Методики и технологии в медицине (20)Методики и технологии в медицине (9)Методики и технологии в медицине (15)Методики и технологии в медицине (1)Методики и технологии в медицине (11)Методики и технологии в медицине (10)Методики и технологии в медицине (14)Методики и технологии в медицине (4)Методики и технологии в медицине (22)Методики и технологии в медицине (21)Методики и технологии в медицине (19)Методики и технологии в медицине (16)Методики и технологии в медицине (3)
На кожу лица постоянно воздействуют агрессивные факторы окружающей среды, из-за которых происходит изменение ее структуры. Кожа теряет эластичность и прежнюю упругость, и постепенно на ней появляются морщины. Так как морщины напоминают нам о возрасте, мы все хотим от них избавиться.

 

CopyRight©ООО"ГАРМОНИЯ"                 doctor@garmonia-med.ru