НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ САЙТА  :::  Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
НА ГЛАВНУЮСТРАНИЦУ САЙТА  :::   Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  Специализация центра

Как можно укрепить волосы

Крепкие, объемные и блестящие волосы являются своеобразной мечтой для большого количества людей. У многих волосы довольно таки ломкие и тусклые. Однако практически каждый может сделать волосы более крепкими и живыми в случае соблюдения некоторых правил.

На состояние волос очень серьезное негативное влияние оказывает курение и алкоголь, поэтому необходимо бросить курить. Также рекомендуется перестать употреблять быстрорастворимый кофе. Вещества, которые содержатся в нем, нарушают процесс саловыделение кожи головы, что в свою очередь ведет к повышенному уровню жирности даже в том случае, если мыть волосы ежедневно. В самом худшем случае можно и вовсе потерять волосы. Можно заменить такой кофе на традиционный зерновой, который практически не оказывает никакого вреда волосам.

Необходимо давать организму витамины, белки, а также микроэлементы для укрепления волос. Правильное и сбалансированное питание является очень важным моментом. Если нет возможности употреблять в пищу фрукты, рыбу, мясо и другую полезную пищу, то можно прибегнуть к использованию поливитаминных комплексов, а также специальных добавок с полезными микроэлементами. Употребление баклажанов, кабачков очень благотворно сказывается на организме.

Необходимо причесывать волосы перед сном на протяжении приблизительно 5–10 минут в каждом из направлений. Это даст возможность сделать их блестящими, густыми, а также легкими в укладке.

Можно также обратиться к профессионалам, которые занимаются укреплением волос. Например, практически каждый салон красоты в центре Москвы оказывает услуги по укреплению и оздоровлению волос. Для этих целей используются разнообразные маски и прочие современные средства.

Нельзя мыть волосы горячей водой, потому что она разрушает их. Рекомендуется использовать теплую воду для мытья, а благодаря холодному душу в конце можно заставить волосы привлекательно блестеть, а головная кожа получит более лучшее кровоснабжение. Это позволит укрепить волосы естественным образом.

Рекомендуется поменьше пользоваться феном, а если уже такая необходимость является очень острой, то желательно делать это на минимальном режиме мощности. Нужно направлять воздушную струю от фена в направлении снизу вверх, что даст возможность исключить возможность повреждения верхнего волосяного слоя, который останется блестящим. 

Соблюдение таких незамысловатых советов дает возможность обеспечить волосам максимальный уход, а они в свою очередь в ответ будут радовать своего обладателям блеском и прекрасным внешним видом.

Дата публикации: 17.05.2013

Читайте также:

  1. Фрукты и молоко поборют никотинозависимость
  2. Профилактика распространенных нарушений дошкольников
  3. 36-37 неделя беременности: формирование плода
  4. Профессиональные болезни
  5. Методы лечения наркозависимости

  Телефоны 
 • ГИНЕКОЛОГИЯ
 • АКУШЕРСТВО
 • УРОЛОГИЯ
 • ВЕНЕРОЛОГИЯ
  Адрес медцентра
 • ДЕРМАТОЛОГИЯ
м. Китай-город,
Лубянский пр-д, д.23, стр.1
• схема проезда
 • КОСМЕТОЛОГИЯ
 • ДИАГНОСТИКА  Медцентр работает
  Консультация online


• ГРАФИК ПРИЕМА •
 • ГИНЕКОЛОГА
 • УРОЛОГА
 • КОСМЕТОЛОГА  Советы
 • ОТЗЫВЫ
  Ваше здоровье
 • ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН
 • ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  На заметку
Заметки врача (127)Заметки врача (109)Заметки врача (138)Заметки врача (105)Заметки врача (144)Заметки врача (111)Заметки врача (149)Заметки врача (130)Заметки врача (153)Заметки врача (106)Заметки врача (146)Заметки врача (117)Заметки врача (137)Заметки врача (108)Заметки врача (128)Заметки врача (143)Заметки врача (129)Заметки врача (154)Заметки врача (123)Заметки врача (121)Заметки врача (145)Заметки врача (135)Заметки врача (148)Заметки врача (114)Заметки врача (124)Заметки врача (147)Заметки врача (140)Заметки врача (132)Заметки врача (151)Заметки врача (113)Заметки врача (133)Заметки врача (120)Заметки врача (110)Заметки врача (152)Заметки врача (142)Заметки врача (119)Заметки врача (131)Заметки врача (126)Заметки врача (136)Заметки врача (122)Заметки врача (116)Заметки врача (134)Заметки врача (107)Заметки врача (141)Заметки врача (115)Заметки врача (112)Заметки врача (150)Заметки врача (139)Заметки врача (125)Заметки врача (118)
Чтобы излечить человека от наркотической зависимости, собственных усилий и помощи со стороны родных и близких не достаточно. В этом случае необходима полноценная профессиональная реабилитационная программа. Она должна включать комплекс мер по восстановлению организма и психики пациента.

 

Методики и технологии в медицине (21)Методики и технологии в медицине (15)Методики и технологии в медицине (20)Методики и технологии в медицине (1)Методики и технологии в медицине (18)Методики и технологии в медицине (8)Методики и технологии в медицине (22)Методики и технологии в медицине (13)Методики и технологии в медицине (19)Методики и технологии в медицине (3)Методики и технологии в медицине (16)Методики и технологии в медицине (10)Методики и технологии в медицине (17)Методики и технологии в медицине (5)Методики и технологии в медицине (11)Методики и технологии в медицине (7)Методики и технологии в медицине (6)Методики и технологии в медицине (12)Методики и технологии в медицине (14)Методики и технологии в медицине (9)Методики и технологии в медицине (4)Методики и технологии в медицине (2)
Каждому родителю хочется, чтобы его ребенок был здоровым во всех отношения, имел хорошую успеваемость в школе и т.д. На период дошкольного и младшего школьного возраста у детей приходится одна из наиболее активных фаз роста и развития. Именно в этот период важно не допустить развития разнообразных нарушений.

 

CopyRight©ООО"ГАРМОНИЯ"                 doctor@garmonia-med.ru