НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ САЙТА  :::  Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
НА ГЛАВНУЮСТРАНИЦУ САЙТА  :::   Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  Специализация центра

Как подольше сохранить красоту и здоровье

В мире нет ни одной женщины, которая бы не хотела отдалить наступление старости и возрастных изменений внешности, которые она влечет за собой. Над этой проблемой работают ученые-геронтологи, и, несмотря на то, что исследования проблем старения и попытки борьбы с ним начались относительно недавно, наличие некоторого опыта уже позволяет говорить о ряд гипотез, раскрывающих причины старения и предлагает методы его профилактики.

Одна из таких гипотез – эндокринная - предполагает, что женское здоровье и красота поддерживаются уровнем гормонов, которыми управляют гипоталамус и гипофиз. С годами последние уже не могут обеспечивать надлежащий уровень гормонов в крови, организм начинает стареть и разрушаться. Чтобы этого не допустить, нужно принимать недостающие гормоны самостоятельно. Многие из них можно свободно купить в аптеке. Но прежде, чем принимать гормоны, проверьте их уровень в крови. Этот метод борьбы со старением именуется антивозрастной заместительной гормональной терапией.

По другой гипотезе причина старения кроется в ослаблении антиоксидантной системы, которая теряет способность противостоять свободным радикалам в нашем организме. Антиоксидантную систему также можно поддержать, используя для этого специальные ферменты, витамины A, E, C, кофермент Q10, которые являются ее фундаментом. Но и здесь необходимо чувство меры. Бесконтрольность приема ферментов может принести вред состоянию организма, так как антиоксидант, взаимодействующий со свободным радикалом, сам в итоге также перерождается в радикал, хоть и с меньшей степенью активности.

Самая удобная гипотеза предполагает, что сохранить здоровье и красоту можно, если жить без излишней суеты и активности. В таком щадящем режиме дыхание замедляется, созерцательный и спокойный ритм жизни надолго сохранит здоровье и красоту. Эта гипотеза отчасти подтверждается китайскими долгожителями, которые рекомендуют бережно относиться к жизненной энергии, чаще лениться и стараться заниматься только любимым делом.

Ученые считают, что в самое ближайшее время жизнь станет длинней на 10- 20 лет. Сделать это удастся путем приема специальных препаратов – гормонов, антиоксидантов и т.д. Существенно отдалить старость можно уже сейчас, скорректировав питание , отказавшись от курения и занимаясь физзарядкой. Большое влияние на продолжительность жизни и на то, как вы выглядите в старости, конечно, оказывают и гены, полученные от родителей.

Дата публикации: 08.06.2012

Читайте также:

  1. Электронный больничный лист
  2. Полезные свойства зеленого чая
  3. Аллергены
  4. Природные силы против технологий
  5. Особенности муфельных печей

  Телефоны 
 • ГИНЕКОЛОГИЯ
 • АКУШЕРСТВО
 • УРОЛОГИЯ
 • ВЕНЕРОЛОГИЯ
  Адрес медцентра
 • ДЕРМАТОЛОГИЯ
м. Китай-город,
Лубянский пр-д, д.23, стр.1
• схема проезда
 • КОСМЕТОЛОГИЯ
 • ДИАГНОСТИКА  Медцентр работает
  Консультация online


• ГРАФИК ПРИЕМА •
 • ГИНЕКОЛОГА
 • УРОЛОГА
 • КОСМЕТОЛОГА  Советы
 • ОТЗЫВЫ

Правильное питание – это жизнь полная энергии и легкости

и рано или поздно человеку приходится приобретать себе очки

проводится лечение всех зубов от кариеса и других заболеваний

  Ваше здоровье
 • ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН
 • ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  На заметку
Заметки врача (105)Заметки врача (133)Заметки врача (130)Заметки врача (104)Заметки врача (117)Заметки врача (124)Заметки врача (148)Заметки врача (129)Заметки врача (115)Заметки врача (151)Заметки врача (149)Заметки врача (145)Заметки врача (106)Заметки врача (122)Заметки врача (146)Заметки врача (108)Заметки врача (107)Заметки врача (111)Заметки врача (109)Заметки врача (126)Заметки врача (110)Заметки врача (112)Заметки врача (132)Заметки врача (125)Заметки врача (127)Заметки врача (120)Заметки врача (142)Заметки врача (139)Заметки врача (123)Заметки врача (147)Заметки врача (118)Заметки врача (128)Заметки врача (137)Заметки врача (116)Заметки врача (121)Заметки врача (143)Заметки врача (152)Заметки врача (135)Заметки врача (134)Заметки врача (150)Заметки врача (140)Заметки врача (131)Заметки врача (144)Заметки врача (114)Заметки врача (141)Заметки врача (153)Заметки врача (136)Заметки врача (113)Заметки врача (138)Заметки врача (119)
Система Цигун известна уже более пяти тысяч лет. В даосских монастырях столетиями шел процесс поиска методов обретения долголетия и эликсира бессмертия. Китайскими монахами было выделено множество комплексов, продлевающих жизнь человека: диета, сексуальная практика, дыхательная гимнастика, физические упражнения. Все эти направления и определили различные виды Цигун.

 

Методики и технологии в медицине (2)Методики и технологии в медицине (10)Методики и технологии в медицине (18)Методики и технологии в медицине (16)Методики и технологии в медицине (21)Методики и технологии в медицине (17)Методики и технологии в медицине (9)Методики и технологии в медицине (14)Методики и технологии в медицине (19)Методики и технологии в медицине (12)Методики и технологии в медицине (11)Методики и технологии в медицине (1)Методики и технологии в медицине (13)Методики и технологии в медицине (4)Методики и технологии в медицине (7)Методики и технологии в медицине (15)Методики и технологии в медицине (8)Методики и технологии в медицине (6)Методики и технологии в медицине (20)Методики и технологии в медицине (3)Методики и технологии в медицине (22)Методики и технологии в медицине (5)
Каждый со школьных лет знаком с таким мероприятием, как медосмотр. И каждый знает, что необходимо с детства заботиться о своем здоровье, ибо кроме вас о нем не позаботится никто. Как же это утомительно, посещать врачей и выстаивать километровые очереди, чтобы попасть на прием. Но с этим ничего не поделаешь, такова уж наша медицина.

 

CopyRight©ООО"ГАРМОНИЯ"                 doctor@garmonia-med.ru