Специализация центра | Как сохранить осанку ребенка правильнойПроблема неправильной осанки у ребенка знакома, наверное, каждому родителю. Недостаток физической активности, неправильно подобранная мебель дома и в школе и множество других причин приводят к тому, что формируются дефекты осанки. Однако сутулая спина - это проблема не только внешнего вида ребенка. Правильность осанки влияет и на здоровье ребенка - ведь впалая грудь и согнутая спина приводят к неправильному функционированию внутренних органов - легких, пищеварительного тракта, а так же нарушают кровообращение. В результате у ребенка формируется слабый иммунитет, он больше подвержен влиянию негативных факторов окружающей среды. Самой опасной формой искривления позвоночника является сколиоз. В этом случае органы не просто неправильно работают, но и смещаются, что ведет к более серьезным проблемам. Формирование и закрепление опорно-двигательного аппарата ребенка происходит в младшем школьном возрасте. В это время организм приспосабливается к новым условиям - парты в школе, необходимость длительное время сидеть, правильно держать ручку или карандаш. Все это очень сильно влияет на правильность осанки ребенка. Как известно, любую болезнь проще предотвратить, чем лечить. Поэтому, чтобы избежать возникновения неправильной осанки у ребенка, достаточно следовать нескольким советам. Постель ребенка должна быть жесткой. Замените пуховые перины на ортопедические матрасы. Недостаток физической активности (в школе - за партой, дома - за учебником или у компьютера) - серьезный фактор нарушения осанки. Детский фитнес станет решением этой проблемы. Правильно распределенная физическая активность позволит мышцам и скелету формироваться правильно, а ребенку - с удовольствием реализовать свою природную энергию в компании сверстников. Организация правильного распорядка дня, а так же эргономичность рабочего места школьника позволит сохранять правильную осанку. Нужно помнить о том, что рабочее место должно быть хорошо освещено и подходить для ребенка по росту. Подбирая рюкзаки и портфели для школы, необходимо останавливаться на моделях с широкими лямками и твердой спинкой. Ни в коем случае учебники не должны находиться в сумке, которую ребенок несет все время в одной руке. Нагрузка должна быть распределена равномерно. Итак, правильная осанка - залог хорошего здоровья ребенка, его активности и работоспособности. Дата публикации: 20.03.2012 Читайте также: | Телефоны |
ГИНЕКОЛОГИЯ | ![]() | |
АКУШЕРСТВО | ||
УРОЛОГИЯ | ||
ВЕНЕРОЛОГИЯ | Адрес медцентра | |
ДЕРМАТОЛОГИЯ | м. Китай-город, Лубянский пр-д, д.23, стр.1 | |
КОСМЕТОЛОГИЯ | ||
ДИАГНОСТИКА | Медцентр работает | |
Консультация online | ||
ГИНЕКОЛОГА | ||
УРОЛОГА | ||
КОСМЕТОЛОГА | Советы | |
ОТЗЫВЫ | ||
Ваше здоровье | ||
ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН | ||
ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН | ||
На заметку | ||
Солнцезащитные очки – это не только утилитарная вещь для защиты глаз от жесткого ультрафиолета, но в большей мере модный аксессуар, часть имиджа. Каждому возрасту присуще различное отношение к очкам. Девушке приятно видеть жизнь «в розовом свете», и она выбирает очки с цветными линзами, приукрашивающими действительность. Женщина среднего возраста прячет за темными стеклами свой внутренний мир от любопытных взглядов окружающих.
Болезни могут поразить кого угодно. Для них не важны ни знаменитость, ни богатство человека. Некоторые хвори становятся очень известными после того, как ими переболеет множество популярных личностей. К примеру, что объединяет актера боксера Мохаммеда Али, Майкла Дж. Фокса, Папу Римского Иоанна Павла II? Увы, это заболевание, которое носит название болезнь Паркинсона.
|
CopyRight©ООО"ГАРМОНИЯ" doctor@garmonia-med.ru |