НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ САЙТА  :::  Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
НА ГЛАВНУЮСТРАНИЦУ САЙТА  :::   Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  Специализация центра

Как сохранить осанку ребенка правильной

Проблема неправильной осанки у ребенка знакома, наверное, каждому родителю. Недостаток физической активности, неправильно подобранная мебель дома и в школе и множество других причин приводят к тому, что формируются дефекты осанки.

Однако сутулая спина - это проблема не только внешнего вида ребенка. Правильность осанки влияет и на здоровье ребенка - ведь впалая грудь и согнутая спина приводят к неправильному функционированию внутренних органов - легких, пищеварительного тракта, а так же нарушают кровообращение. В результате у ребенка формируется слабый иммунитет, он больше подвержен влиянию негативных факторов окружающей среды. Самой опасной формой искривления позвоночника является сколиоз. В этом случае органы не просто неправильно работают, но и смещаются, что ведет к более серьезным проблемам.

Формирование и закрепление опорно-двигательного аппарата ребенка происходит в младшем школьном возрасте. В это время организм приспосабливается к новым условиям - парты в школе, необходимость длительное время сидеть, правильно держать ручку или карандаш. Все это очень сильно влияет на правильность осанки ребенка.

Как известно, любую болезнь проще предотвратить, чем лечить. Поэтому, чтобы избежать возникновения неправильной осанки у ребенка, достаточно следовать нескольким советам.

Постель ребенка должна быть жесткой. Замените пуховые перины на ортопедические матрасы.

Недостаток физической активности (в школе - за партой, дома - за учебником или у компьютера) - серьезный фактор нарушения осанки. Детский фитнес станет решением этой проблемы. Правильно распределенная физическая активность позволит мышцам и скелету формироваться правильно, а ребенку - с удовольствием реализовать свою природную энергию в компании сверстников.

Организация правильного распорядка дня, а так же эргономичность рабочего места школьника позволит сохранять правильную осанку. Нужно помнить о том, что рабочее место должно быть хорошо освещено и подходить для ребенка по росту.

Подбирая рюкзаки и портфели для школы, необходимо останавливаться на моделях с широкими лямками и твердой спинкой. Ни в коем случае учебники не должны находиться в сумке, которую ребенок несет все время в одной руке. Нагрузка должна быть распределена равномерно.

Итак, правильная осанка - залог хорошего здоровья ребенка, его активности и работоспособности.

Дата публикации: 20.03.2012

Читайте также:

  1. Хитрости ухода за ребенком до года
  2. Что такое Fish spa
  3. Сердечные дела
  4. Полипы в носу: удалять или нет
  5. Легкие со всех сторон

  Телефоны 
 • ГИНЕКОЛОГИЯ
 • АКУШЕРСТВО
 • УРОЛОГИЯ
 • ВЕНЕРОЛОГИЯ
  Адрес медцентра
 • ДЕРМАТОЛОГИЯ
м. Китай-город,
Лубянский пр-д, д.23, стр.1
• схема проезда
 • КОСМЕТОЛОГИЯ
 • ДИАГНОСТИКА  Медцентр работает
  Консультация online


• ГРАФИК ПРИЕМА •
 • ГИНЕКОЛОГА
 • УРОЛОГА
 • КОСМЕТОЛОГА  Советы
 • ОТЗЫВЫ

Правильное питание – это жизнь полная энергии и легкости

и рано или поздно человеку приходится приобретать себе очки

проводится лечение всех зубов от кариеса и других заболеваний

  Ваше здоровье
 • ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН
 • ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  На заметку
Заметки врача (143)Заметки врача (108)Заметки врача (126)Заметки врача (152)Заметки врача (116)Заметки врача (128)Заметки врача (147)Заметки врача (135)Заметки врача (115)Заметки врача (121)Заметки врача (137)Заметки врача (107)Заметки врача (106)Заметки врача (105)Заметки врача (151)Заметки врача (133)Заметки врача (109)Заметки врача (150)Заметки врача (144)Заметки врача (142)Заметки врача (117)Заметки врача (148)Заметки врача (112)Заметки врача (146)Заметки врача (111)Заметки врача (125)Заметки врача (123)Заметки врача (139)Заметки врача (141)Заметки врача (120)Заметки врача (129)Заметки врача (134)Заметки врача (113)Заметки врача (131)Заметки врача (119)Заметки врача (127)Заметки врача (138)Заметки врача (118)Заметки врача (145)Заметки врача (124)Заметки врача (136)Заметки врача (110)Заметки врача (122)Заметки врача (154)Заметки врача (149)Заметки врача (153)Заметки врача (114)Заметки врача (130)Заметки врача (132)Заметки врача (140)
Лучшие умы со всего света вот уже несколько десятилетий бьются над решением проблемы гепатита С, который считается одной из самых значимых проблем в современной медицине. Естественно, всё новейшее в лечении гепатита в нашей стране реализуется сразу после постановки диагноза.

 

Методики и технологии в медицине (5)Методики и технологии в медицине (7)Методики и технологии в медицине (17)Методики и технологии в медицине (10)Методики и технологии в медицине (9)Методики и технологии в медицине (22)Методики и технологии в медицине (19)Методики и технологии в медицине (8)Методики и технологии в медицине (15)Методики и технологии в медицине (21)Методики и технологии в медицине (3)Методики и технологии в медицине (14)Методики и технологии в медицине (2)Методики и технологии в медицине (11)Методики и технологии в медицине (20)Методики и технологии в медицине (16)Методики и технологии в медицине (13)Методики и технологии в медицине (6)Методики и технологии в медицине (1)Методики и технологии в медицине (4)Методики и технологии в медицине (12)Методики и технологии в медицине (18)
В последнее время как грибы после дождя стали появляться всевозможные медицинские центры, клиники и частные кабинеты практикующих врачей. Реклама каждого из них обещает избавление от всех недугов раз и навсегда, но кто сейчас верит рекламе? Чтобы выбрать из существующего многообразия ту организацию, которой можно безбоязненно доверить самое дорогое – здоровье – стоит провести собственный анализ ситуации.

 

CopyRight©ООО"ГАРМОНИЯ"                 doctor@garmonia-med.ru