НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ САЙТА  :::  Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
НА ГЛАВНУЮСТРАНИЦУ САЙТА  :::   Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  Специализация центра

Йога - гармония и панацея

Москва — многомиллионный мегаполис. Каждый человек ощущает на себе давление со всех сторон, будь то физическое или психологическое давление. Жители Москвы сильно подвержены стрессам, различным заболеваниям из-за загазованности города. Занятия йогой в Москве  — вот одно из комплексных и правильных решений.

Вернуть психологическое и физическое здоровье позволит йога. Это древнейшее учение о человеке, о гармонии души и тела. Немногие знают, что признанная индийская практика берет истоки в старославянском учении. Об этом поныне знают староверы, применяющие знания и навыки контроля всех человеческих тел, включая тело физическое. Грамотная практика йоги позволяет улучшить не только духовное состояние, но и здоровье.

Преимущества йоги:

  1. Обучает управлению своим телом.
  2. Помогает создать стройную, гибкую фигуру и правильную осанку.
  3. Снимает стресс. Уменьшается содержание гормона стресса в крови, который, в свою очередь, не мешает кальцию усваиваться в организме, и приводит к уменьшению риска заболевания остеопорозом.
  4. Избавляет от вредных привычек и лишнего веса.
  5. Учит забывать о насущных проблемах и расслаблять разум.
  6. Полная регулировка дыхательной и сердечно — сосудистой системы, доказательством этого становится снижение давления, пульса и замедление дыхания.

Занимаясь йогой, вы предотвращаете развитие болезней. Исследования ученых показали, что регулярные занятия способны изменить не только физическое здоровье, но и состав крови. Так, проведя ряд сложнейших исследований, выявили уменьшение содержания в крови цитокина.

Цитокины — информационные молекулы, отвечающие за межклеточную связь во всем организме. Он имеет прямое влияние на сердечнососудистые заболевания, сахарный диабет второй степени, тяжелые возрастные заболевания и артрит. На данный момент ученые умы не могут с полной уверенностью утверждать, какие именно механизмы задействует йога, но даже краткосрочные регулярные занятия оказывают огромный оздоровительный эффект для тела и восстановительный эффект для психики.

Йога полезна всем без ограничений. Для занятий не имеет значения пол, возраст статус и тому подобное. Но особо положительно йога действует на женщин, укрепляя женские органы и восстанавливая ее энергию и духовность. Занятия помогут желающим приобщиться к восточной мудрости, стать здоровее, выносливее, сильнее, особенно это актуально для жителей больших городов.

Признание проблемы — первый шаг на пути к ее решению. Многие могут признать наличие проблем со здоровьем, но не многие признаются о наличии неврозов и психологических проблем. Не бывают виновны все вокруг: нервное состояние имеет постоянную основу в отличие от плохого настроения.

Признайтесь хотя бы себе что, что вам необходима помощь в успокоении души и тела и йога вам поможет стать спокойным, уравновешенным, не теряющим самообладание человеком, который трезво оценивает свои возможности и не пасует перед трудностями.

Дата публикации: 07.06.2013

Читайте также:

  1. Как испытать радость материнства
  2. Очки - элемент имиджа современного человека
  3. Не подвластно возрасту
  4. Синдром раздраженного кишечника
  5. Победить рак груди

  Телефоны 
 • ГИНЕКОЛОГИЯ
 • АКУШЕРСТВО
 • УРОЛОГИЯ
 • ВЕНЕРОЛОГИЯ
  Адрес медцентра
 • ДЕРМАТОЛОГИЯ
м. Китай-город,
Лубянский пр-д, д.23, стр.1
• схема проезда
 • КОСМЕТОЛОГИЯ
 • ДИАГНОСТИКА  Медцентр работает
  Консультация online


• ГРАФИК ПРИЕМА •
 • ГИНЕКОЛОГА
 • УРОЛОГА
 • КОСМЕТОЛОГА  Советы
 • ОТЗЫВЫ

Правильное питание – это жизнь полная энергии и легкости

и рано или поздно человеку приходится приобретать себе очки

проводится лечение всех зубов от кариеса и других заболеваний

  Ваше здоровье
 • ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН
 • ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  На заметку
Заметки врача (127)Заметки врача (134)Заметки врача (146)Заметки врача (139)Заметки врача (111)Заметки врача (124)Заметки врача (120)Заметки врача (105)Заметки врача (137)Заметки врача (119)Заметки врача (133)Заметки врача (138)Заметки врача (135)Заметки врача (150)Заметки врача (128)Заметки врача (148)Заметки врача (113)Заметки врача (149)Заметки врача (141)Заметки врача (109)Заметки врача (143)Заметки врача (132)Заметки врача (131)Заметки врача (140)Заметки врача (108)Заметки врача (136)Заметки врача (130)Заметки врача (129)Заметки врача (152)Заметки врача (153)Заметки врача (104)Заметки врача (116)Заметки врача (126)Заметки врача (142)Заметки врача (122)Заметки врача (115)Заметки врача (112)Заметки врача (107)Заметки врача (144)Заметки врача (121)Заметки врача (106)Заметки врача (110)Заметки врача (145)Заметки врача (125)Заметки врача (147)Заметки врача (151)Заметки врача (123)Заметки врача (114)Заметки врача (117)Заметки врача (118)
Более 50% людей во всем мире страдают от такого заболевания как перхоть. И как бы странно для многих не звучало слово «заболевание», но так оно и есть. Появление перхоти – первые признаки нарушений нервной системы, желудочных заболеваний, изменения гормонального дисбаланса организма, себореи, грибковых поражений кожи, псориаза, дефицита витамина А и В.

 

Методики и технологии в медицине (14)Методики и технологии в медицине (12)Методики и технологии в медицине (15)Методики и технологии в медицине (20)Методики и технологии в медицине (21)Методики и технологии в медицине (10)Методики и технологии в медицине (18)Методики и технологии в медицине (2)Методики и технологии в медицине (6)Методики и технологии в медицине (1)Методики и технологии в медицине (17)Методики и технологии в медицине (8)Методики и технологии в медицине (4)Методики и технологии в медицине (22)Методики и технологии в медицине (9)Методики и технологии в медицине (19)Методики и технологии в медицине (13)Методики и технологии в медицине (5)Методики и технологии в медицине (7)Методики и технологии в медицине (11)Методики и технологии в медицине (3)Методики и технологии в медицине (16)
Каждое живое существо радуется наступлению теплых дней. Но лето дарит не только море удовольствий, но и неприятности в виде укусов различных насекомых. Особенно тяжело переносятся укусы маленькими детьми. Кожа у малышей тонкая, поэтому зуд беспокоит их больше, чем взрослых.

 

CopyRight©ООО"ГАРМОНИЯ"                 doctor@garmonia-med.ru