НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ САЙТА  :::  Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
НА ГЛАВНУЮСТРАНИЦУ САЙТА  :::   Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  Специализация центра

Питание при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

На сегодняшний день очень распространены заболевания желудочно-кишечного тракта. Это обусловлено наследственностью, нарушением пищевого режима, употреблением фаст-фуда, стрессами, недостаком сна и другими негативными факторами. Но самым главным фактором можно с уверенностью считать халатное отношение к собственному здоровью. Ведь на самом-то деле лишь немногие при появлении болезненных ощущений в животе, нарушенной работе кишечника, тошноте обращаются к доктору. Из-за этого болезнь прогрессирует, а в уже укоренившейся форме ее вылечить гораздо сложнее.

Вовремя не вылеченные болезни приводят к язвам или даже злокачественным опухолям. Очень важное место в лечении и профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта занимает правильная диета. Она помогает убрать неприятные симптомы, улучшить состояние желудочно-кишечного тракта и вернуться к привычному образу жизни.

Диета должна строиться на приеме пищи по времени. Ритм питания — 4–5 раз в сутки (в идеале — каждые 4 часа). В рационе должны в изобилии присутствовать постные супы, свежие фрукты и вареные овощи. Кроме того, можно включать и овощные рагу, «легкую» выпечку, салаты и котлеты и т. п.

Строгость диеты и ограниченность продуктов зависит от сложности болезни. Поэтому, перед тем как садиться на лечебную диету, следует проконсультироваться со специалистом, так как даже в этой области самолечение может негативно повлиять на здоровье и самочувствие человека.

Диета должна быть полноценной, то есть содержащей необходимое организму количество белков. Врачи рекомендуют составлять лечебные диеты, в которых присутствует:

  1. пшеничный хлеб (но только не свежий, лучше всего — вчерашний), хлеб из отрубей, ржаной хлеб, сухарики, сухие бисквиты, пироги с рисом, мясом, вареньем, рыбой, творогом;
  2. молоко, сметана, творог, сыры, нежирный кефир;
  3. спелые фрукты и ягоды (кроме кислых), мармелад, пастила, зефир, варенье, сливочная карамель;
  4. заливная рыба, черная икра, вымоченная сельдь;
  5. овощные, молочные из круп, фруктовые супы;
  6. мясные блюда, птица, рыба;
  7. сырые, отварные и тушеные овощи;
  8. рассыпчатые каши на, запеченные пудинги;
  9. цельные яйца всмятку 2–3 раза в неделю, белковые омлеты, меренги.

Главное условие, при котором профилактическая диета пойдет на пользу организму,— не переедать и не кушать прямо перед сном. Соблюдая эти советы можно уберечь себя от тяжелых последствий плохой работы желудочного-кишечного тракта, а также предотвратить развитие уже имеющейся болезни.

Дата публикации: 15.03.2012

Читайте также:

  1. Как выбрать кондиционер
  2. Роль правильного питания в борьбе с гипертонией
  3. Патология связанная с проводящей системой сердец
  4. Аденома простаты - удар ниже пояса
  5. Суррогатное материнство

  Телефоны 
 • ГИНЕКОЛОГИЯ
 • АКУШЕРСТВО
 • УРОЛОГИЯ
 • ВЕНЕРОЛОГИЯ
  Адрес медцентра
 • ДЕРМАТОЛОГИЯ
м. Китай-город,
Лубянский пр-д, д.23, стр.1
• схема проезда
 • КОСМЕТОЛОГИЯ
 • ДИАГНОСТИКА  Медцентр работает
  Консультация online


• ГРАФИК ПРИЕМА •
 • ГИНЕКОЛОГА
 • УРОЛОГА
 • КОСМЕТОЛОГА  Реклама
 • ОТЗЫВЫ
  Ваше здоровье
 • ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН
 • ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  На заметку
Заметки врача (146)Заметки врача (144)Заметки врача (148)Заметки врача (107)Заметки врача (104)Заметки врача (125)Заметки врача (149)Заметки врача (137)Заметки врача (130)Заметки врача (153)Заметки врача (141)Заметки врача (116)Заметки врача (117)Заметки врача (136)Заметки врача (113)Заметки врача (142)Заметки врача (111)Заметки врача (127)Заметки врача (132)Заметки врача (115)Заметки врача (133)Заметки врача (135)Заметки врача (110)Заметки врача (126)Заметки врача (118)Заметки врача (151)Заметки врача (143)Заметки врача (109)Заметки врача (145)Заметки врача (128)Заметки врача (123)Заметки врача (112)Заметки врача (114)Заметки врача (140)Заметки врача (108)Заметки врача (105)Заметки врача (150)Заметки врача (134)Заметки врача (121)Заметки врача (138)Заметки врача (120)Заметки врача (131)Заметки врача (152)Заметки врача (129)Заметки врача (122)Заметки врача (106)Заметки врача (119)Заметки врача (139)Заметки врача (124)Заметки врача (147)
Главной ценностью человечества всегда являлось здоровье. Ведь без него, по сути, ничего больше в жизни не надо. Если вы будете страдать от какой-нибудь болезни, то все живое потеряет свои краски до тех пор, пока вы окончательно не вылечитесь.

 

Методики и технологии в медицине (20)Методики и технологии в медицине (16)Методики и технологии в медицине (17)Методики и технологии в медицине (4)Методики и технологии в медицине (19)Методики и технологии в медицине (18)Методики и технологии в медицине (21)Методики и технологии в медицине (2)Методики и технологии в медицине (12)Методики и технологии в медицине (22)Методики и технологии в медицине (7)Методики и технологии в медицине (15)Методики и технологии в медицине (5)Методики и технологии в медицине (11)Методики и технологии в медицине (3)Методики и технологии в медицине (13)Методики и технологии в медицине (8)Методики и технологии в медицине (1)Методики и технологии в медицине (14)Методики и технологии в медицине (6)Методики и технологии в медицине (9)Методики и технологии в медицине (10)
Противозачаточные таблетки – это наиболее эффективный способ контрацепции на сегодняшний день. Однако, не смотря на это, существует огромное количество мифов о неблагоприятном воздействии контрацептивов на женский организм. Рассмотрим самые распространенные мифы и попытаемся от них избавиться. Любой врач гинеколог подтвердит эту информацию.

 

CopyRight©ООО"ГАРМОНИЯ"                 doctor@garmonia-med.ru