Специализация центра | Причины головой болиМигрень может возникнуть у любого человека по совершенно разным непредсказуемым причинам. О них и пойдет речь: Погода. Эта самая распространенная причина. С переменой температуры окружающей среды возникает серьезный риск появления мигрени. Не важно, какая погода за окном. И дождь, и солнце, и мороз могут спровоцировать головную боль. Медикаменты. И даже лекарства могут быть виновниками. Это касается тех обезболивающих, которые отпускаются без рецепта. Они, несомненно, могут избавить от недомогания, однако, регулярно такие лекарства не стоит принимать. Головная боль будет возвращаться тогда, когда вы прекратите принимать такие таблетки. Обратитесь за помощью к врачу. Он выдаст рецепт на наиболее подходящее лекарство. В таком случае любой дистрибьютор лекарственных средств поможет вам приобрести необходимые медикаменты. Кофеин. Кофеин полезен только в умеренных количествах. Привыкание к определенной норме кофеина приводит к частым головным болям Не злоупотребляйте этим напитком, пейте зеленый чай. Сильные запахи. Оказывается, даже сильные запахи могут стать виновниками. У некоторых людей насыщенные запахи вызывают весьма неприятные ощущения, в том числе и мигрень. Это могут быть духи, цветы. Неправильная осанка. Если у вас частые головные боли, обратите внимание на то положение, в котором вы сидите за рабочим столом. Неправильная осанка, сутулость, длительная работа за компьютером, бесконечные переговоры по телефону также вызывают мигрень. На работе стоит следить за своей осанкой, изредка разминать спину и как можно больше двигаться. Красное вино. Любой алкогольный напиток может вызвать головную боль. Особенно это касается красного вина. Этот напиток усиливает приток крови к мозгу. У некоторых людей последствия этого могут быть довольно неприятными. Плохое зрение. С плохим зрением человек напрягает глаза, вследствие чего может появиться головная боль. Обратитесь с этой проблемой к офтальмологу. Возможно, новые очки или линзы решат эту проблему. Нерегулярное питание. Перекусы и непродуманное меню также негативно воздействуют на головной мозг. Нужно питаться сбалансировано, дабы поддерживать постоянный уровень сахара в крови. Уделяйте внимание блюдам, в которых содержатся белки, сложные углеводы. Например, курица, арахисовое масло, булочка из цельнозернового хлеба, бурый рис. Пейте как можно больше жидкости. Дата публикации: 16.01.2013 Читайте также: | Телефоны |
ГИНЕКОЛОГИЯ | ![]() | |
АКУШЕРСТВО | ||
УРОЛОГИЯ | ||
ВЕНЕРОЛОГИЯ | Адрес медцентра | |
ДЕРМАТОЛОГИЯ | м. Китай-город, Лубянский пр-д, д.23, стр.1 | |
КОСМЕТОЛОГИЯ | ||
ДИАГНОСТИКА | Медцентр работает | |
Консультация online | ||
ГИНЕКОЛОГА | ||
УРОЛОГА | ||
КОСМЕТОЛОГА | Советы | |
ОТЗЫВЫ | ||
Ваше здоровье | ||
ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН | ||
ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН | ||
На заметку | ||
Психологическая помощь порой необходима всем: и взрослым, и подросткам, и трудоголикам, и даже целым семьям – каждый из них может столкнуться с неприятностями. Часто случается, что человек продолжительное время чувствует непонятные ему тревогу и страх, но при этом он не понимает, что и почему с ним происходит. Может быть, он и пытается объяснить это своим друзьям и близким, но утомляемость и раздражительность при этом никуда не деваются. Тогда на ум приходит мысль: «Может быть, стоит сходить в аптеку за успокоительным?». Безусловно, оно поможет на какой-то период, но только если пить это лекарство регулярно, не переставая. Иначе снова всё по новой. Вот тут-то и приходит понимание, что помощь психолога в этом случае очень полезна.
К сожалению, сегодня наркомания продолжает оставаться одной из серьезнейших проблем общества. многие молодые люди от скуки стремятся к новым ощущениям, а после этого не могут избавиться о пагубного пристрастия. Наркотики становятся необходимы им для нормального самочувствия или хотя бы для избавления от ломки и облегчения адских страданий.
|
CopyRight©ООО"ГАРМОНИЯ" doctor@garmonia-med.ru |