НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ САЙТА  :::  Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
НА ГЛАВНУЮСТРАНИЦУ САЙТА  :::   Медицинский центр , Китай-город , ГИНЕКОЛОГИЯ, АКУШЕРСТВО, УРОЛОГИЯ, ВЕНЕРОЛОГИЯ, ДЕРМАТОЛОГИЯ,  КОСМЕТОЛОГИЯ, ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ,  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  Специализация центра

Без иронии о бане, или С легким паром!

Хозяин, занимающийся строительством частного дома, практически всегда держит в уме еще и постройку бани. Ведь издревле известно, что банные процедуры – это очень полезно для здоровья. Сходил в баньку попариться, похлестал себя березовым веничком, полежал на жарких полатях, окатил себя чистый водой – и как будто заново родился! Поры кожи очищаются, все тело дышит свежестью, кажется, что не только тело помыл, но и душевно очистился. А если вдобавок провел время в бане с компанией друзей или в семейном кругу, то отдохновение получается абсолютным.

Пребывание в бане, разумеется, связано с обильным потоотделением. И это тоже отрадный фактор. Ведь известно, что вместе с потом из организма выводятся шлаки, а через расширенные от жара поры на коже удаляются грязь и соли. Очень даже плюсовые банные температуры способствует отслоению верхнего слоя омертвевших клеток, после чего коже дышится свободнее. Все это вкупе улучшает обмен веществ, усиливает кровоток, помогает выводу всего вредного и ненужного в организме. Регулярное посещение бани помогает избавиться от лишнего веса. Можно сказать, что бани, хамамы, сауны и прочие подобные места служат прекрасным антицеллюлитным средством.

Польза от бани не ограничивается очищением организма или еще одним способом немного похудеть. Известно, что люди, которые обожают попариться время от времени, меньше подвержены простудным заболеваниям, поскольку баня значительно укрепляет иммунитет человека. Говорят, что чередование банной жары и уличного холода улучшает эластичность кровеносных сосудов, и вообще действует крайне ободряюще на человека. Вот почему многие наши соотечественники любят выскочить голяком из горячей баньки и нырнуть в сугроб или окунуться в емкость с холодной водой. Впечатления от такого метода закаливания остаются самые незабываемые!

Кроме того, высокая температура бани укрепляет сердечную мышцу, и служит профилактикой различных сердечно-сосудистых заболеваний. Главное, не переборщить с «подкидыванием пара». Приучать организм к жаркой парилке следует постепенно. Ну а хлестанье веничком по телу приносит неоценимую пользу для суставов, помогает излечению радикулита. В бане можно находится достаточно долго, особенно, если со здоровьем полный порядок, но при этом желательно пребывание не затягивать более трех часов. Излишества всегда только во вред!

Так что если вы закончили строительство дома, незамедлительно приступайте к возведению бани. И пусть с посещением бани прибавится вам здоровья и радостей жизни!

Дата публикации: 26.05.2012

Читайте также:

  1. Простатит, его виды и причины возникновения
  2. Какие меры принять при отите
  3. Грудное вскармливание – только «за»
  4. Роль воды в организме человека
  5. Как долго нужно кормить ребенка грудью?

  Телефоны 
 • ГИНЕКОЛОГИЯ
 • АКУШЕРСТВО
 • УРОЛОГИЯ
 • ВЕНЕРОЛОГИЯ
  Адрес медцентра
 • ДЕРМАТОЛОГИЯ
м. Китай-город,
Лубянский пр-д, д.23, стр.1
• схема проезда
 • КОСМЕТОЛОГИЯ
 • ДИАГНОСТИКА  Медцентр работает
  Консультация online


• ГРАФИК ПРИЕМА •
 • ГИНЕКОЛОГА
 • УРОЛОГА
 • КОСМЕТОЛОГА  Советы
 • ОТЗЫВЫ

Правильное питание – это жизнь полная энергии и легкости

и рано или поздно человеку приходится приобретать себе очки

проводится лечение всех зубов от кариеса и других заболеваний

  Ваше здоровье
 • ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН
 • ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН
  На заметку
Заметки врача (107)Заметки врача (113)Заметки врача (151)Заметки врача (139)Заметки врача (144)Заметки врача (115)Заметки врача (119)Заметки врача (127)Заметки врача (126)Заметки врача (148)Заметки врача (140)Заметки врача (122)Заметки врача (143)Заметки врача (142)Заметки врача (149)Заметки врача (114)Заметки врача (135)Заметки врача (124)Заметки врача (110)Заметки врача (121)Заметки врача (147)Заметки врача (141)Заметки врача (131)Заметки врача (109)Заметки врача (136)Заметки врача (123)Заметки врача (117)Заметки врача (137)Заметки врача (132)Заметки врача (150)Заметки врача (145)Заметки врача (133)Заметки врача (130)Заметки врача (153)Заметки врача (120)Заметки врача (112)Заметки врача (152)Заметки врача (129)Заметки врача (106)Заметки врача (134)Заметки врача (125)Заметки врача (105)Заметки врача (138)Заметки врача (128)Заметки врача (108)Заметки врача (118)Заметки врача (116)Заметки врача (154)Заметки врача (146)Заметки врача (111)
Зубы играют одну из важнейших функций в организме человека. На них возложена функция размельчения пищи, также они выполняют эстетическую роль. Но, к сожалению, зубы хоть и очень крепкие по своей природе, со временем портятся.

 

Методики и технологии в медицине (4)Методики и технологии в медицине (17)Методики и технологии в медицине (6)Методики и технологии в медицине (1)Методики и технологии в медицине (13)Методики и технологии в медицине (12)Методики и технологии в медицине (10)Методики и технологии в медицине (19)Методики и технологии в медицине (7)Методики и технологии в медицине (18)Методики и технологии в медицине (8)Методики и технологии в медицине (3)Методики и технологии в медицине (11)Методики и технологии в медицине (2)Методики и технологии в медицине (9)Методики и технологии в медицине (5)Методики и технологии в медицине (16)Методики и технологии в медицине (22)Методики и технологии в медицине (21)Методики и технологии в медицине (15)Методики и технологии в медицине (20)Методики и технологии в медицине (14)
Абдоминальная хирургия – область медицины, которая занимается диагностикой и хирургическим лечением заболеваний, а также травм всех органов и стенок брюшной полости. Операции такого профиля имеют длинные исторические корни. О них можно прочитать в трудах Гиппократа и Галена, во многих средневековых медицинских учениях и более современных трактатах.

 

CopyRight©ООО"ГАРМОНИЯ"                 doctor@garmonia-med.ru