 |  |
Формирование крепкого иммунитета
Каждый человеческий организм имеет свою систему защиты, называемую иммунитетом. Факторы, влияющие на сохранение иммунитета, способны, как укрепить, так и ослабить эту защиту.
Иммунная система начинает формироваться еще в период внутриутробного развития. Уже в этот период беременная женщина должна приложить максимум усилий для образования стойкого иммунитета у своего будущего ребенка.
Что можно и нужно делать, а чего следует опасаться? Главное,постараться не допускать вирусных инфекций, к сожалению, они вполне способны влиять на развитие плода. И влияние это будет негативным. Отрицательно могут повлиять на формирование иммунитета некоторые продукты из рациона будущей мамы: шоколад, яйца, копчености, все виды консервантов. Нанесут вред и такие внешние факторы, как лаки, краски, сигаретный дым, лучевое (солнечные ванны) и магнитное (длительная работа за компьютером) излучения.
Кроме того, существует риск наличия у мамы скрытых инфекций, поэтому еще на стадии планирования беременности необходимо их выявить и пролечить.
Рождается ребенок с незрелой иммунной системой. Положительное влияние на ее формирование имеет грудное вскармливание. Новорожденный, находящийся на искусственном питании вынужден перерабатывать неродные смеси, что часто ведет к аллергии и порождает иммунодефицит.
Обычно, когда маленький болеет, мама начинает впадать в панику, и, переварив информацию, прочитанную на медицинском портале www.x-medical.ru, делает вывод о слабом иммунитете ребенка. На самом деле, если ребенок болеет 5-6 раз в год, если болезнь не является затяжной, поводов для паники нет. Когда ребенок болеет, он тренирует свой иммунитет. В противном случае, во избежание осложнений, нужна консультация педиатра и иммунолога.
Отдельная тема - влияние на формирование иммунной системы таблеток и прививок. Нельзя сказать, что абсолютно все лекарства подавляют иммунитет, тем не менее, прежде чем дать ребенку новое лекарство, необходимо посоветоваться с врачом.
Прививки же, в принципе, призваны стимулировать иммунную систему. Несомненно, они нужны, но с оговоркой - на момент введения вакцины ребенок должен быть здоров.
Весьма осторожно нужно относиться к популярным ныне пищевым добавкам для повышения иммунитета. Не проводите эксперименты над своим ребенком, проконсультируйтесь у врача - иммунолога.
В дальнейшем помните,что очень ослабляют иммунитет стрессы.
Крепкого иммунитета вам!
Дата публикации: 28.01.2012
Читайте также:
