Специализация центра | Основы правильного питания при гастритеБольшинство из нас редко задумывается о том, что мы едим и когда. Эти вопросы внезапно встают перед нами при Главное, что должен знать каждый — это необходимость исключения из ежедневного рациона раздражающих слизистую оболочку желудка продуктов. Таковыми являются крепкий чай, кофе, острые и соленые блюда, спиртные напитки. В меню должно присутствовать больше продуктов, обогащенных белками и витаминами. Именно эти компоненты способствуют быстрому восстановлению нормальной работоспособности желудка. При этом, потребляемое мясо не должно быть излишне жирным. Лучше всего есть крольчатину, белое мясо птицы, вареную рыбу, говядину. Из витаминов, наиболее важен витамин Е, защищающий желудок от действия соляной кислоты. Он содержится в подсолнечном или соевом масле, молоке, салате. Крупы — источник витамина группы B, также необходимого при проявлениях гастрита. Однако больные гастритом должны воздержаться от употребления ячневой, перловой и пшеничной крупы. Обогащенные витамином C яблоки, шиповник и прочие фрукты лучше употреблять в запеченном виде. Хорошо очищают слизистую желудка молочные продукты — творог, простокваша, сырки, сливки, йогурты, цельное молоко (кроме сметаны). Исключите также из рациона жареные блюда, шоколад, острые приправы. Уменьшите потребление хлебобулочных изделий, и, конечно, воздержитесь от алкоголя и сигарет. Читайте также: | Телефоны |
ГИНЕКОЛОГИЯ | ![]() | |
АКУШЕРСТВО | ||
УРОЛОГИЯ | ||
ВЕНЕРОЛОГИЯ | Адрес медцентра | |
ДЕРМАТОЛОГИЯ | м. Китай-город, Лубянский пр-д, д.23, стр.1 | |
КОСМЕТОЛОГИЯ | ||
ДИАГНОСТИКА | Медцентр работает | |
Консультация online | ||
ГИНЕКОЛОГА | ||
УРОЛОГА | ||
КОСМЕТОЛОГА | Советы | |
ОТЗЫВЫ | ||
Ваше здоровье | ||
ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН | ||
ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН | ||
На заметку | ||
С каждым годом пластические операции не только приобретают все большую известность, но и продолжают совершенствоваться. Новейшие технологии позволяют изобретать все более эффективные и менее болезненные способы оперативного вмешательства, позволяющие улучшить эстетический вид лица и человеческого тела.
Когда речь идет о здоровье маленьких мальчиков, то самым частым вопросом, который задают врачу, является вопрос о здоровье "мужского достоинства", поскольку от того, насколько за этим следили в детстве, может зависеть способность к продолжению рода, когда ребенок вырастет и станет взрослым мужчиной. Больше всего пугает родителей диагноз "фимоз".
|
CopyRight©ООО"ГАРМОНИЯ" doctor@garmonia-med.ru |